Manfaat Jeruk Lemon Untuk Kesehatan
Bermanfaat untuk :
1. Kecantikan
2. Kesehatan
3. Rasa pada Makanan
kali ini saya baru baca untuk kesehatan :
1. Memperbaiki sistem pencernaan sehingga dapat meningkatkan daya serap tubuh akan gizi yang masuk.
2. Sebagai penyeimbang pH tubuh
3. Menyerap racun dan mengeluarkannya melalui air kencing. atau sebagai detoksifikasi
4. Menurunkan kolesterol
5. Penyeimbang gula darah
6. Menjaga kesehatan hati
7. Pencegahan penyakit batu ginjal
8. Sebagai penghilang stress atau penenang, dari aromanya yang segar
9. Pencegahan terhadap kanker
10. Peningkat kekebalan tubuh
Untuk konsumsi lemon tidak perlu khawatir lambung sakit, walaupun rasanya asam, tetapi aman dan tidak berbahaya bagi lambung, bahkan dapat menyeimbangkan pH tubuh.
Saat ini lemon harga nya masih lumayan mahal, kisaran 50rb an per kilo , mungkin karena masih impor.
untuk lemon lokal biasanya bentuknya agak kecil, dan harga lebih murah.
Jadi boleh yang impor atau yang lokal, asalkan bukan jeruk nipis ya.
Oh iya. Hampir saja lupa.
Untuk dosis atau cara pembuatan dan cara konsumsi saya lanjut agi nanti ya. Saya lanjutin saat waktu luang.
Yang pasti cara konsumsinya sangat mudah.
Caranya:
Siapakan satu buah jeruk lemon belah jadi 2.
Siapkan gelas dan.isi dengan air dingin setengah gelas
Peras setengah jeruk lemon tadi masukan kedalam gelas
Tambahkan sedikit atau sejumput bubuk jahe halus
tambahkan sedikit gula
Aduk dan tambahkan air dingin hingga satu gelas penuh.
Langsung minum.
Konsumsi selama 7 hari.
Lemon ini sebagai detok atau untuk mengeluarkan racun dalam tubuh.
Dikeluarkan bersama air kencing.
Ini bukan hanya untuk melangsingkan tubuh tapi untuk sehat karena racun dalam tubuh akan dikeluarkan.